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美容と健康

タイで買えるファスティング中に飲む酵素ドリンクやコンブチャ


半年に1回位ファスティングをやっているのですが、
私がファスティング中に飲むものをご紹介します。

今回ヴィラマーケットで初めて買ってみたコンブチャ。
なぜかお酒の入っている冷蔵ケースにありました。
110B

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オリジナル味は甘さもなくとても良い感じでしたよ。IMG_6718

酵素ドリンクはサスティナのもの。
自社オーガニック農場で作っているもので安心して飲めます。
右側はビラマーケットで買ったキャロットジュース。
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そしてファスティング後の回復食の時にコンブチャで腸内環境を
良くしようとサスティナでbuy2 get1だったので買いました。
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色々な種類があります。
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そして試した事がないのですが、セブンでもコンブチャ
が買えます。
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Betgenのものです。大きいサイズと小さいサイズあり。
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バムルンラードの健康診断をおすすめする理由


バムルンラード病院が健康診断パッケージをbuy1get1をやって
いたので今年の夏頃買いました。友達と一緒に。
子宮頸がんの検査と乳癌の検査(触診のみ)がついたもので
確か7000B位。これを二人で買うので半額の3500Bほど
でした。

コロナの状況がひどくなりずっと行けてなかったのですが、
やっと行ってきました!

待ち時間に行くランチはJW Mariottがやってるんですね。
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実際はこんな感じ。
一応並べてはありますが、担当のスタッフさんが全部やってくれ
ます。コロナ対策で自分では取れないようにしていました。
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お粥を頼みました。
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これ美味しかったー!
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そしてこんな感じでスタッフさんが持ってきてくれます。
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バムルンラードの健康診断は初めてだったのですが、
とにかくスタッフさんの気配りが素晴らしい。
日本人のスタッフさんが要所要所で私のところに来て
「次は何の検査ですか?」と聞いてくれて、順番を見に行ってくれ
たり。とてもスムーズで安心感もありました。

各場所のスタッフさんも感じがよく、そして内科の先生、
婦人科の先生どちらもめちゃくちゃ優しくて親切。
病院ってやはり少し不安になる場所ですよね。
そこでこうして優しく接してもらうことがどんなに不安を和らげる
ものか。。

全部が終わった時に、日本人スタッフさんが子宮頸がんの検査は
もし何かあれば2〜3日中に電話で連絡します。
電話がなければ大丈夫なので安心してください、
と言ってくれました。
今までこんなこと言ってくれた病院なかったな〜。
確かに検査結果が気になり不安になりますよね。。
本当に患者目線の病院だなと思いました。
3日間電話がなかったので安心して良さそうです。

婦人科の先生は若い女性の先生だったのですが
笑顔で話し方もとても優しく、何かあったらこの先生に
みてもらいたいと思いました。


 

ブレズクリニックでコロナ抗原検査陰性証明を取得しました


プーケットに行くのにATK検査の陰性証明が必要だったので
ブレズクリニックでお願いしました。
ブレズクリニックではブレズ薬局のオンラインショップで ATK
キットを買い、ブレズクリニックでのオンライン診療の予約を
してラインのビデオ通話でオンライン診療をしてラインに
PDF で陰性証明をもらうことができます。
ですのでクリニックに出向くことなく完結します。
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私はついでがあったのでアソークのブレズ薬局でATKキットを
買いました。
唾液でも鼻でもできるものが130B位でした。
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薬局とクリニックは隣同士です。
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プーケットに行く72時間前までの陰性証明が必要なので、
その時間に合わせてオンライン診療の予約をとります。
オンライン診療は1分程度。
何か症状はないですか?どこにいつ行きますか?
そんな感じの質問をされただけです。
陰性証明は500Bです。

陰性証明が必要だとか色々大変になったなーと思ったけど、
ブレズクリニックさんにお願いしたらとても簡単でした。
 

ターミナル21でKATEのセール中


ターミナル21のG階でKATEのセール中。
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いつも日本に帰国した時に化粧品を買っていたので、ここ2年
アイシャドーを買っていなくて飽き飽きしていました。
なのでこのアイシャドーを買ってみた!193Bでした!
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日焼け止めもとても安くなってました。
30日までやっているそうです。
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Lazada の1111セールで買うもの「Dewのオゾン化オイル」


明日は11月11日、Lazadaの大セールですね!
私が買いたものをご紹介します!

以前のセールで買ったもの、ozonated oil vt boost です。
LAZADAのDewショップ で買えます。
1111セールでは380B→300Bになるみたいです。

この商品はチェンマイのアムリタガーデンさんが作っている
そうで、説明はアムリタガーデンのサイトで読めます。

オイルをオゾン化することで、浸透性が高くなり酸化しにくくなる
のだそう。ozonated oil vt boostは使用感が本当に気持ち良い
です。無香料なのも気に入っています。
オイルを使う時酸化の事を気にしていたのでこれは安心して
使えます。

左のクレンジングオイルも無香料。愛用しています。

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