バンコクで暮らそう

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タイの暮らし色々

ご近所のお友達とルンピニ公園朝散歩へ
涼しくなってきたから歩くのが気持ち良い。
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ルンピニ公園の外に出てる小さなマーケット。
友達いわく、ここに出てるお豆腐屋さんの湯葉がおすすめ
なのだそう。
この日は出てませんでした。
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公園内を歩いて行って、
グアバジュースやさんで一休み。

このグアバジュース、ルンピニ公園の名物だとよく
聞いていたので飲んでみたかったのです!
砂糖入りと、ノーシュガータイプがあり、
わたしはノーシュガーにしました。
35B

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もっと小さいサイズもあって、それはパウチ入り。
あれ買って冷凍庫に入れておくのもいいかも!?

お隣のジュース屋さんは
ココナッツがあったり、
コーヒーのマシーンがあって本格的

ジョギングしてきた人がここでココナッツジュースを買って
飲んで行ったけど、
これってすごい贅沢なことだよね〜〜
今はいつでも飲めるココナッツだけど
日本に帰国したらすごく羨ましくなるんだろうな〜〜〜

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お隣はこちらもルンピニ公園名物の
クロワッサンやさん
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これは昨年食べた時の写真ですが、、
美味しかったです!
フランス人がオーナーのようです。
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朝散歩がてら、マーケットで買い物、
グァバジュース、コーヒー、ココナッツ、クロワッサン
なんかでお茶もできちゃうルンピニ公園です。


カオヤイでオーガニック農場を経営する大賀さんのお話を
聞きに行って来ました。
今までにも何度も行ってるのですが、行く度に安全な食べ物の
大切さを痛感します。


こちらのスライドは世界の国の農薬の使用量。
日本と感覚は同じ位で世界トップの農薬使用量。
農協では決められた農薬を使っていないと野菜を買い取って
くれない。
それなのに、日本人は「国産」と見ると安全だと思って
野菜を買っている・・
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私がタイに来た2003年、ハーモニーライフの野菜はまだデリバリー
のみでした。
その頃はまだ虫食いなどで野菜がうまく育たずに資金も尽きる
ような状態だったそう。

それでも、安全な食べ物と環境を作ることを目指し、
今では世界中からオーガニック農業を学びに大賀さんのファームに
人々がやってくる。
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パンとジャムの試食をさせていただきました。
サスティナのサワードウブレッド。
非常に手間暇がかかっているパンです。
米粉のパンも作っているそうですが、
玄米は粉にするとすぐに酸化してしまうので、粉にしないで
パンにするのだそう。
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にんじんジャムもとても美味しい。
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レモンマーマーレードも。
普段ジャムはあまり健康的には良くないと思って買う事がないけど
これならいいなー。
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オーガニック農場の見学も定期的にやっているそうなので行って
みたいです。

今回色々なお話を聞いて、腸内に良い菌を持つ事の大切さを
あらためて感じました。
特に酵素を摂るために生野菜を摂るのが大事というのは
普段あまり生のものをとらないので気をつけたいと思いました。

セントラルワールドG階のユニクロ前でリサイクルに出すとドラえもんのエコバッグもらえました。

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ユニクロの服じゃなくてOK
買い取りに出そうと思ってた服3着持って
行きました。どうせ2〜30Bで買い取られるならこっちの方が嬉しい!
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ドラえもん可愛い。
5/29までなので、今日中に行ける人は是非!
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写真をプリントすることも滅多になくなりましたが・・
必要に迫られて調べたら、エムクオーティエ三階の
BIG CAMERAでできることを知り行ってきました。
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どうやって携帯の写真のデータを送るのかと思ったら、
アプリをダウンロードしてその場で簡単にできました!
FUJIFILMのこの機械で。
店員さんがやり方も教えてくれます。
色々なサイズがあったけどノーマルサイズで7Bでした。
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証明写真撮る場所もありました。
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K bankの Wisdom カードのラウンジ。
Icon Siamに行く機会もなかなかなく、1度行ったきりでした。
コロナになってずっと閉まってたし。
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久しぶりに行ったらやっていて空いてた。
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以前はいつも人が沢山待ってて、入れずじまいだったこともあった
けど。
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エムクオーティエやエンバシーのラウンジと違い、
ケーキなんかがあったせいか、月2回までという規定も
ありましたが、今回行ったらエムクオーティエとかと同じ
スタイルになっていたw
これ、AEONのラウンジと全然変わらない!
もう AEONカードで充分って思う。
以前あったタイ航空なら空港でファストレーン使えるサービスもなくなったし。

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川を眺めていたら、隣のお店のテラスが見えた。
お茶するのに良さそうーって思ったら
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バーンカニタでした。
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