フォーシーズンズリゾートチェンマイ滞在記の最後です。
こちらの続きです。
ホテル内はとても広いので、このカートでスパまで連れて
行ってくれました。
緑の中を走って到着したのがこちらの建物。
スパです。
ここでメニューを選びます。
こちらのホテルでは色々なアクティビティがあり、無料のもの、
有料のものもあるのですが、無料でナチュロパスのコンサル
テーションを受けれるサービスがありました。
インド出身のナチュロパスで、チェンマイに来る前は香港にいた
そうで、フォーシーズンズリゾートチェンマイがウェルネスに力を
入れるホテルになったことで最近こちらに来たのだそう。
彼女に一日の過ごし方、まず朝起きてぬるま湯にレモンを入れて飲むとか、
お酒は毎日飲まないで寝る１時間前からカモミールティーなどのハーブティーを
飲んだりお風呂に入ったりして良い睡眠の為の準備をすること、
毎日運動をすることなどを話して、この時以来その事を意識して生活
するようになりました。
スパのメニューにはチネイザンなどもあったのですが、
私はアロマオイルのマッサージ９０分を受けました。
お部屋へ
映画に出てきそう
アラジンのプリンセスのお部屋のよう〜〜
４種類の中からオイルを選んで
最初にフットバス
このスパで流れていたBGMがとても素敵で、そんなところからも
本当に特別なホテルだなと感じました。
スパの後にチェックアウト。
こちらがロビーです。
色々なアクティビティがありました。外でやる朝ヨガも参加した
かったな〜〜。ヨガできる服も持っていず・・。
せっかくこういうホテルに行く時って準備って大切ですね。
この記事がフォーシーズンズリゾートチェンマイに行く方が準備を
するのにお役に立ちますように。
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