バンコクで暮らそう

バンコクで人生を楽しく暮らそう。

2018年06月

ソイ31の人気イサーン料理店「バーンイサーン」

トンローからアソーク辺りの開発に伴いローカルなタイ料理店
がどんどん減っていますね・・
そんな中変わらずにやっている人気イサーン料理のお店
「バーンイサーン」に久しぶりに行きました。
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人気です。タイ人も多いけど日本人も多いです。
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メニューに日本語があるのも良い所。
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ラープ色々あります。
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ラープムー。
辛さ控えめでお願いして、とっても美味しかった!!
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コームーヤーンも柔らかく美味しい!
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ソムタムも唐辛子抜きで注文。
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手羽先の塩揚げ。これお肉がとても新鮮で美味しかったな〜〜〜
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トムカーガイ
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マリネしたスペアリブ
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3人でこれとビール1本飲んで 790B
安いです!
美味しいイサーン料理が食べたくなったらここ!

★バーンイサーン

☆営業時間17:00~4:00 
☆電話番号 089-012-5750 
☆場所 スクンビットsoi31を入り4つ角交差点の手前左手 

google マップ 

台湾混ぜそばが美味しいお洒落な居酒屋Cocoro

久しぶりに行ったcocoro
前にいた日本人の板前さんがいなくなっていた、、、
メニューも少し変わってました。

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レバーパテ。お酒に合う
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チーズポテトサラダ。これは以前食べてもういい、、と思ったものだけど友達が頼んだ。。
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おすすめメニューにあった豚喉肉
お洒落コームーヤーンってとこですね
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台湾混ぜそば。美味しい。
ハーフサイズがあるのも良いところ。
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ひとつ残念だったのは、、溢れスパークリングがなくなっていたこと(>_<)

★cocoro

☆営業時間 17:00~3:00 (日曜は12:00~0:00)
☆電話番号 02-038-7513
☆場所 トンロー9を入りソイ13へ抜ける道へ入って行った左手
cocoroのfacebookページ
 

チャトチャックマーケットにあるパエリア屋さん

猫カフェに行った帰り、せっかくこっちの方まで来たんだから
どこか行こうか?ということになり、友達がチャトチャックマーケット
のパエリア屋さんの事を言ってたのを思い出して、行ってみました。

もう17時近かったので閉まってないか心配でしたがまだ人いっぱい
いました。

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ゲート2近くにあります。「Viva8」
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大きなパエリア
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一皿160Bでした。
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このスペイン人のおじさんのお店のようです。
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お店満席!
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DJがいて音楽が賑やかです! 
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パエリアはそれほど美味しくもなく💦
まぁお買い物に行ったついでに行ってみるのは良いかも。

★Viva8
☆営業時間 7:00~22:00(土日のみ)
☆電話番号 02-618-7425

VIVA8のFacebookページ
 

「ほねつぎ」で骨盤矯正してもらいました

バンコクマダムの郵送にこんなチラシが入っていて・・・
ちょうど骨盤調整に行こうとクリニックを探しているところだった
ので行ってみたんです。

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サミティベのとなりのビルの3階。
エレベーターの中のチラシ。このビルはクリニック系が集まっている
ようです。
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こちらが「ほねつぎ」かなりゆったりしたスペースを取ってあり
とても広いです。
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日本人の先生がいて(しかも若い女性!)丁寧に説明してくれます。
最初に写真を取り、私の場合は骨盤が前に傾いている角度が正常10度
のところ、15度で傾きすぎとのこと。
だから背中がそれを戻そうとして疲れるんです、と。
なるほど〜〜〜、納得。
そして、これへの治療はまず骨盤の傾きを治す骨盤矯正、
そして背中の筋肉のこわばりを取るマッサージとハイボルトという
電気治療、そして骨盤の傾きをちゃんと正しい位置で固定するため
にインナーマッスルを鍛えないといけないのだけど、それを苦労
せずできるという楽トレというメニュー。
今回はこのプロモーションで全部が100Bで試せるのです!!
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ちなみに普段のお値段はこれ
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全部やりたかったのだけど、ちょっと時間がなかったので、
骨盤矯正、マッサージ、楽トレの3つをやりました。これで
300Bです。

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骨盤矯正は器械があってやるのだけど、やる前とやったあとで
前屈の数字を比べるので、本当に結果が目に見えてわかります。
その後先生にマッサージしてもらい、ここが硬い、ここは?などと
話ながらするので自分の身体のことが色々わかって良いです。

そして最後に楽トレ。
パットみたいなのをつけて電気を流すのだけど、最初は10位まで
でしょう、、と言われましたが、私は8までで精一杯・・
Hihuやったときのこと思い出したわ〜〜

腹筋9000回と同じ効果があるとかで・・・すごいですね。。


最初は週に2回位ずつマッサージとか骨盤矯正に行って、インナーマッスル
を鍛えながらだんだん通う間隔を広げて行くというアドバイスをいただき
ました。こういうのちゃんと通ってそして自分でも運動したら本当に
身体変わりそうだな〜と思いました。

とりあえず一度こちらの先生に相談してみると自分の身体の不調の原因とかに
気づくかもですよ。

★ほねつぎ

☆営業時間  9:00~19:00 (日曜は17:00まで)木曜定休
☆電話番号 02-119-7206
☆場所 スクンビットsoi49 RQ49mall 3階

ほねつぎのFacebookページ

 

またひとつバンコクの老舗居酒屋が閉店

ソイ19の夢路がここの場所での営業を終了すると聞いて、
バンコクに長い友達と行ってきました。

こんなレトロな店構え・・

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幅の狭い階段
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焼き鳥の煙がしみついた店内
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汗を流しながら一生懸命働くマスターを応援したくなるお店でした。
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15年前、バンコクで日本居酒屋といえば、寅次郎、いもや、
そして夢路、他に数軒数えるほどしかありませんでした。
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夢路サラダ
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銀杏
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蟹クリームコロッケ
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鯖塩焼き
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5〜6年前になぎややしゃかりきが出来たころからバンコクの飲食業界
もどんどん変わっていきました・・。
こうして老舗が閉店するのはちょっと寂しいけど。。
マスターは少し休んでからまたバンコクでお店をやる予定と言って
いましたのでその時はまた行ってまたここで紹介したいと
思います。

 
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